Menstruatiecup inbrengen

Menstruatiecup inbrengen: hoe doe je dat?

Een menstruatiecup inbrengen kan in het begin best lastig zijn. Het duurt bij de meeste vrouwen minimaal een paar menstruaties voordat ze dit onder de knie hebben. Met onderstaand stappenplan is het inbrengen van een menstruatiecup voor jou echter een fluitje van een cent.

Lees meer

Menstruatiecup schoonmaken

Menstruatiecup kopen: welke cup & waar?

Zoals je misschien wel weet zijn menstruatiecups een gezonder en duurzamer alternatief voor tampons en maandverband. Ze worden daarom ook steeds populairder. Als je een menstruatiecup wilt kopen, zijn er een aantal dingen waar je op moet letten. Lees hieronder de belangrijke tips en bekijk waar je het best een menstruatiecup kunt kopen. Lees meer

Welke menstruatiecup is de beste keus?

De beste menstruatiecup voor jouw lichaam kiezen kan best lastig zijn. Na het lezen van deze 9 punten weet je welke menstruatiecup je het beste kunt kopen.

Lees meer

Menstruatie apps

De beste menstruatie apps om je cyclus mee te tracken

Menstrueren is niet altijd een pretje. Toch komen we helaas niet onder dit maandelijkse ongemak uit. Daarom kunnen we het beter maar een beetje leuk en gemakkelijk maken. In dit digitale tijdperk bestaan er ontelbare apps om alle aspecten van je leven mee te tracken, zo ook je menstruatie. Hieronder zetten we 3 handige menstruatie apps voor je op een rij. Lees meer

Voordelen van de menstruatiecup

10 voordelen van de menstruatiecup

De menstruatiecup heeft ontzettend veel voordelen vergeleken met maandverband en tampons. Toch blijven de meeste vrouwen hun vertrouwde producten gebruiken, vaak uit onwetendheid. Lees daarom hieronder 10 voordelen van de menstruatiecup die je nog niet wist.

Lees meer

Menstruatiecup vouwen

De menstruatiecup vouwen: 9 verschillende vouwtechnieken

Vaak moeten vrouwen even slikken als ze een menstruatiecup voor de eerste keer zien. Toch is een cup nauwelijks groter dan een tampon, als je hem tenminste op de goede manier vouwt. Een menstruatiecup vouwen kan op verschillende manieren. Hieronder beschrijven we 9 verschillende vouwtechnieken die je kunt gebruiken. Lees meer

Zwanger en ongesteld

Zwanger en ongesteld tegelijkertijd, kan dat?

Sommige vrouwen hebben tijdens hun zwangerschap last van bloedverlies en verwarren dit met hun menstruatie. Het kan zelfs voorkomen dat vrouwen door tussentijds bloedverlies pas laat doorhebben dat ze zwanger zijn. Het is echter onmogelijk om zwanger en ongesteld tegelijkertijd te zijn. Hieronder leggen we uit waarom en bespreken we wat mogelijke oorzaken van bloedverlies tijdens de zwangerschap kunnen zijn. Lees meer

Menstruatiepijn

Wat te doen tegen menstruatiepijn? 10 tips

Menstruatiepijn is vervelend en kan bij sommige vrouwen zelfs zo erg zijn dat het hun dagelijks leven beïnvloedt. Andere vrouwen doorlopen daarentegen fluitend hun menstruatie. Het is nog onduidelijk waarom de ene vrouw wel last heeft van menstruatiepijn en de andere niet. Ben jij een pechvogel die maandelijks kampt met menstruatiepijn en andere ongemakken die hiermee gepaard gaan? Lees dan hieronder 10 tips om je ongesteldheid dragelijker te maken. Lees meer

Voordelen van de menstruatiecup

Waarom zijn menstruatiecups niet populairder?

Menstruatiecups zijn uitgevonden in de jaren 1930 en zijn dus zeker niet nieuw, in tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt. De menstruatiecup is echter pas rond de eeuwwisseling in opmars gekomen. Toch blijven tampons en maandverband de populairste menstruatieproducten. Eigenlijk jammer, want de lijst aan voordelen van menstruatiecups is eindeloos. Waarom zijn menstruatiecups niet populairder dan ze zijn? Lees meer

Nutteloze intieme hygiene producten

Nutteloze intieme hygiëne producten: mythes ontkracht

Er bestaan vele verschillende soorten intieme hygiëne producten, zoals vaginale zeep en deodorant. Wat veel vrouwen niet weten, is dat het gebruik van deze producten overbodig en vaak juist schadelijk is. Het is daarom beter om ze te vermijden. Lees hieronder meer over de mythes rondom de verzorging van onze va-jay-jay.

Lees meer