Berichten

Hoe lang kun je een tampon inhouden

Hoelang kun je een tampon inhouden?

Hoelang kun je een tampon inhouden? En wat zijn de mogelijke risico’s van het te lang inhouden van je tampon? Lees hieronder verder voor het antwoord op deze vragen.

Lees meer

Menstruatiecup klapt niet open

Menstruatiecup klapt niet open: 9 tips

De menstruatiecup heeft ontzettend veel voordelen. Toch is het gebruik van de cup in het begin vaak even wennen. Merk jij dat jouw menstruatiecup niet goed openklapt? Lees dan hieronder de mogelijke oorzaken en 9 tips die het openklappen gemakkelijker maken. Lees meer

Ongesteld sauna

Ongesteld naar de sauna: 3 handige tips

Ongesteld zijn komt vaak niet goed uit, zeker niet als je van plan bent om naar de sauna te gaan. Toch is het heel goed mogelijk om tijdens je menstruatie een bezoekje aan de sauna te brengen. Hoe je dit het beste doet? Lees het in onderstaande 3 tips.

Lees meer

Menstruatiecup

Menstruatiecup uitkoken: zo doe je dat

Je menstruatiecup uitkoken is belangrijk voor een goede hygiëne. Maar hoe doe je dit precies? Hieronder geven we je de beste tips & tricks. Lees meer

Menstruatiecup schoonmaken

Menstruatiecup schoonmaken: hoe ga je te werk?

Eén van de vele voordelen van een menstruatiecup is dat je hem kunt hergebruiken. Je menstruatiecup schoonmaken op de juiste manier is daarom erg belangrijk. Hoe en waarmee doe je dat precies? Lees hieronder meer informatie over de verzorging van je cup vóór, tijdens en na je menstruatie. Lees meer

Welke menstruatiecup is de beste keus?

De beste menstruatiecup voor jouw lichaam kiezen kan best lastig zijn. Na het lezen van deze 9 punten weet je welke menstruatiecup je het beste kunt kopen.

Lees meer

Menstruatie apps

De beste menstruatie apps om je cyclus mee te tracken

Menstrueren is niet altijd een pretje. Toch komen we helaas niet onder dit maandelijkse ongemak uit. Daarom kunnen we het beter maar een beetje leuk en gemakkelijk maken. In dit digitale tijdperk bestaan er ontelbare apps om alle aspecten van je leven mee te tracken, zo ook je menstruatie. Hieronder zetten we 3 handige menstruatie apps voor je op een rij. Lees meer

Menstruatiecup vouwen

De menstruatiecup vouwen: 9 verschillende vouwtechnieken

Vaak moeten vrouwen even slikken als ze een menstruatiecup voor de eerste keer zien. Toch is een cup nauwelijks groter dan een tampon, als je hem tenminste op de goede manier vouwt. Een menstruatiecup vouwen kan op verschillende manieren. Hieronder beschrijven we 9 verschillende vouwtechnieken die je kunt gebruiken. Lees meer

Voordelen van de menstruatiecup

Waarom zijn menstruatiecups niet populairder?

Menstruatiecups zijn uitgevonden in de jaren 1930 en zijn dus zeker niet nieuw, in tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt. De menstruatiecup is echter pas rond de eeuwwisseling in opmars gekomen. Toch blijven tampons en maandverband de populairste menstruatieproducten. Eigenlijk jammer, want de lijst aan voordelen van menstruatiecups is eindeloos. Waarom zijn menstruatiecups niet populairder dan ze zijn? Lees meer