Je hebt een onregelmatige menstruatie als de lengte van je menstruatiecyclus (het verschil tussen het begin van de menstruatie) steeds verandert. Je menstruatie kan vroeg of laat komen. De gemiddelde menstruatiecyclus duurt 28 dagen. Na de puberteit ontwikkelen veel vrouwen een regelmatige cyclus met een vergelijkbare duur tussen de menstruaties. Maar het is niet ongewoon dat het elke keer een paar dagen verschilt.
Er zijn veel mogelijke oorzaken van een onregelmatige menstruatie. Soms zijn ze gewoon normaal voor jou en is er geen specifieke rede voor een onregelmatige menstruatie.
Dit zijn een aantal van de meest voorkomende oorzaken:
- De puberteit - je menstruatie kan het eerste jaar of de eerste twee jaar onregelmatig zijn
- Het begin van de menopause (meestal tussen 45 en 55 jaar)
- Vroege zwangerschap - doe een zwangerschapstest om dit uit te sluiten
- Sommige vormen van hormonale anticonceptie - zoals de anticonceptiepil of het intra-uteriene systeem (IUS)
- Extreem gewichtsverlies of gewichtstoename, overmatige lichaamsbeweging of stress
- Medische aandoeningen - zoals polycysteus ovarium syndroom (PCOS) of een probleem met je schildklier.
Wanneer moet je naar de huisarts?
- Je menstruatie plotseling onregelmatig wordt en je jonger bent dan 45
- Je minder dan elke 21 dagen of meer dan elke 35 dagen ongesteld wordt
- Je menstruatie langer dan 7 dagen duurt
- Er een groot verschil (minstens 20 dagen) is tussen je kortste en langste menstruatiecyclus
- Je hebt een onregelmatige menstruatie en je hebt moeite om zwanger te worden
Misschien is er niets aan de hand, maar het is een goed idee om je te laten onderzoeken om te zien wat de oorzaak kan zijn.
Je wordt misschien doorverwezen naar een gynaecoloog als meer onderzoek of een behandeling nodig is.
Je hoeft geen medisch advies in te winnen als je altijd al een licht onregelmatige menstruatie hebt gehad of als je nog in de puberteit bent.
Kan ik zwanger worden met een onregelmatige menstruatie?
Het kan moeilijker zijn om zwanger te worden als je een onregelmatige menstruatie hebt, omdat je misschien niet regelmatig ovuleert (een eicel afgeeft).
Het kan helpen om tijdens je cyclus om de 2 of 3 dagen seks te hebben. Je hoeft seks niet rond je eisprong te plannen.
